Budskap från en främling

Hej fina du ❤️ Hoppas du har det bra trots bristen på sol och värme. I år får vi verkligen ha mer tålamod än vanligt. Men håll ut fina du 💕 snart blir det vår på riktigt! Mitt i påskveckan med en del pyssel inför helgen, jag önskar er alla en riktigt härlig helg oavsett om ni firar påsk 🐣 eller inte.

Vill dela med mig av en insikt som jag tycker känns magisk. Det bästa är att det är så enkelt (lätt att säga i efterhand eller hur)

Jag mötte en främling i dörren, han log med hela ansiktet och hans energi strålade på något vis.
Han sa ”jag har vunnit högsta vinsten” sedan gav han mig en stor, varm kram.
Orden ekade i mitt inre ”jag har vunnit högsta vinsten” och insikten slog ned som en blixt. Orden var riktade till mig och jag kände att det stämde, att det var så rätt.
Jag har vunnit högsta vinsten i livets lotteri! Precis som alla andra så har jag en ryggsäck fylld med erfarenheter av smärta, sjukdom, trauma med mera. Det är min ryggsäck som får mig att uppskatta mitt nuvarande liv.

Jag är djupt tacksam för mitt liv och alla som finns omkring mig. Jag har allt jag behöver! Trygghet och kärlek 🧡 jag andas frisk luft och i kranarna finns friskt vatten, både varmt och kallt. Varje dag äter jag mig mätt och på kvällen somnar jag tryggt och skönt i min säng. Jag är omgiven av kärleksfulla människor varje dag. Tusen tack Universum för att jag vunnit högsta vinsten i livets lotteri.
Jag önskar dig fina du ❤️ att du finner din vinstlott. Den finns precis bredvid dig.
Ta hand om dig och känn dig omsluten av varma kärleksfulla änglakramar ❤️

Möte med Doris

Hej fina du <3
Jag blir så glad när du kommer hit och läser mina texter <3 Tusen Tack <3
I morse var det lite snö på marken, ett tunt lager ungefär som när man pudrar kakan med florsocker. Det smälte bort på nolltid.

När jag kom hem från jobbet så tog jag en promenad, något jag försöker ha som vana. Det är skönt och uppfriskande. Jag hann bara gå några meter då jag mötte Doris. Hon är en vacker Ragdoll som bor i grannhuset. Vi pratade en kort stund innan hon vände mig ryggen för att göra sina behov. Jag fortsatte på min promenad, och nu samtalade jag med Doris matte. <3 Min fina vän som lämnade jorden och reste hem alldeles för plötsligt. Jag saknar henne så mycket, våra mysiga eftermiddagar med te och lite småplock. Vi pratade om allt, hon var mitt stora stöd när jag var sjuk. Hon fanns alltid där och tröstade, kom med fina uppmuntrande kort och goda råd.

Tårarna började rinna och det fortsatte de med ända hem i knappt två kilometer. Av någon anledning så fanns det en förpackning med näsdukar i jackfickan. Den kom väl till användning. Jag saknar min vän, hon har det bra där hon är nu och en dag så möts vi igen <3

Ta väl hand om dig fina du <3
många varma kärleksfulla änglakramar <3

2024-03-13 | Okategoriserade | 1 kommentar.

Ett litet ord med stor betydelse

Hej fina du <3 Hoppas du har haft en skön helg och mysig 1:a advent. Jag tycker om att omge mig med rödrutiga gardiner, tomtar och massor av ljus för att lysa upp vintermörkret. Mysig, gosigt och ombonat. Vad härligt att vi i Sörmland också får njuta av en riktig vinter med snö och minusgrader.

TACK
Ett litet ord som är så starkt och kan förändra energin på en sekund. Känslan av tacksamhet är en av de högst vibrerande och ju mer du är tacksam för, desto mer får du att vara tacksam över. Det räcker att finna det lilla i tillvaron t ex “jag är tacksam att jag är frisk” som i sig är en affirmation som jag använder oavsett om jag känner mig frisk som en nötkärna eller som den senaste veckan när jag varit förkyld.

Jag var på väg in i en parkeringsruta när det kommer en bil från andra hållet. Föraren blänger lite men backar snällt för att ta rutan bredvid min. Jag ler och mimar TACK! Hela hans ansiktsuttryck förändrades och han verkligen lyste upp. Vi klev ur bilarna samtidigt och jag tackade ännu en gång. Ett enda litet ord som gjorde så stor skillnad <3 Jag blev alldeles varm inombords. Tänk att ett vänligt ord kan betyda så mycket för en medmänniska. Ett leende, en nick, ett hej, ja listan kan göras lång med enkla handlingar för en bättre och ljusare värld <3 Fantastiskt <3

Ha en härlig dag fina du <3
Varma änglakramar <3
Ta hand om dig <3

2023-12-04 | Okategoriserade | 1 kommentar.

Reflektioner i oktober

Hoppas allt är bra med dig fina du ❤️Här där jag befinner mig är vädret klart och lite kyligt. Luften är frisk, ren och lite krispig. I skrivande stund ligger solen fortfarande på sin molnkudde och vilar.

Bilden är från gårdagens solnedgång över Muruelva. Så vacker vår natur är ❤️Jag är så tacksam att få uppleva allt det fina som Moder Jord visar oss. Önskar alla var medvetna om vilken skatt vi kan ta del av. Att se skönheten i den orörda naturen. Att vårda och ta hand om skatten så att kommande generationer får uppleva allt det vackra❤️

Jag önskar dig en härlig helg fina du ❤️ta väl hand om dig ❤️

varma kärleksfulla änglakramar ❤️

Tacksam bön

Hej fina du❤️ Hoppas att du har det bra. Jag mår toppen och känner mig mycket starkare. Har funnit en bra balans, vilket är en utmaning. Ibland behöver jag bromsa mig för att ta en andningspaus. Men jag är noga med att sitta ned och göra ingenting mellan allt som ska göras.
För någon vecka sedan fick jag till mig en bön som jag vill dela med dig fina du ❤️

Tacksamhet bön

Tack för en härlig dag Tack för att jag är trygg och älskad ❤️

Tack för min perfekta hälsa, perfekta sinnen, min starka friska kropp och goda kondition❤️

Tack för allt jag har, allt jag fått och allt jag kommer att få ❤️

Tack för att mina kära har det bra

Jag har det så bra och jag ber att alla jordens människor också har det bra. Jag ber att alla jordens djur, fåglar, fiskar och insekter med flera har det bra.

Jag ber att vår planet ska vibrera av kärleksfull, omtänksam och fridfull energi ❤️

Jag ber för Moder Jord att hon ska helas och vördas ❤️

Tack Moder Jord för att du bär mig, föder mig och beskyddar mig. 

Tack änglar, ärkeänglar och alla ljusvarelser för tröst och vägledning ❤️

Tack Universum för mitt fantastiska liv ❤️

Ta hand om dig fina du ❤️

Änglakramar ❤️

Ett hjärtligt tack från en oväntad gäst

Hej finaste vännen <3 Hoppas det är bra med dig <3 Jag tänkte dela med mig av en fin händelse som jag upplevde för en tid sedan.

På jobbet är jag ofta i kylen och plockar mjölk och andra mejeriprodukter. Först brukar varorna från ICA komma vid niotiden och runt halv elva kommer Arla. Den här dagen berättade min kollega att det var någon mjölkförpackning som läckte. Okej jag kollar det.

Jag gick in i kylen och såg en liten pöl med mjölk på golvet. Bredvid pölen satt en spindel och drack av mjölken. Oj! Jag visste inte att spindlar gillade mjölk. Den lilla spindeln fick äta i fred, jag hade annat jag kunde göra under tiden. Efter en kvart så kom min kollega in med brödvagnen, jag passade noga så att inte spindeln skulle råka illa ut. Efter ytterligare en kvart så hade den ätit färdigt. Jag bad den krypa undan så den inte kom till skada. Vipps var den borta. På golvet var bara pölen kvar och den var formad till ett hjärta, ett helt perfekt hjärta. Jag skyndade att hämta mobilen och ta en bild, jag samlar på alla hjärtan jag kan hitta. När jag kom tillbaka så hade det flutit ut litegrann. Så fantastiskt

Spindels kärleksfulla tack för att jag skyddade den

Jag önskar dig en härlig helg finaste du <3 ta hand om dig <3 säg och tänk bara snälla saker om dig <3
Mängder av kärleksfulla änglakramar <3 <3 <3

2023-06-30 | Okategoriserade | 1 kommentar.

Budskap för helgen 3-4/6

Hej finaste du <3 Hoppas du har det bra. Jag är så glad att det äntligen är fredag och helgen ligger framför mig. Här och nu sitter jag i solen och har lämnat dagens jobb bakom mig. Här och nu sitter jag och myser och ler för mig själv.

Jag tog fram mina änglakortlekar för att lägga två kort för dig finaste <3 universum tyckte det var bättre med fem kort så det trillade några under blandningen <3

Meditera och lyssna till ditt inre <3 Brukar du meditera, det behöver inte vara krångligare än att du sitter på en plats där du får vara ifred. När du sitter i stillhet en liten stund, kanske bara några minuter och tillåter tankarna finnas men inte ger dem någon uppmärksamhet.

Inom dig finns en styrka som du kan använda när du behöver extra kraft och mod för att t ex skapa stora välsignelser till dig och världen. Universums styrka finns inom dig och dina vägledare hjälper dig använda den på bästa sätt. I nuläget finns mycket oro runt om i världen och även nära oss. Det vi behöver göra är att skicka kärlek till oroshärdarna och ljus och kärlek till alla inblandade, utan att döma eller fördöma. Vi sänder villkorslös kärlek till Moder Jord och världen med alla dess invånare.

Lyssna även till ditt Inre Barn. Du kan blunda lite och föreställa dig att det sitter framför dig. Kanske vill det sitta i din famn och få en mysig, varm och kärleksfull kram. Fråga vad det vill göra, han eller hon kanske vill spela Fia med knuff eller äta glass. Eller hitta på lite bus, stoja och skoja lite. Tala om för ditt Inre Barn att du finns här och beskyddar det. Att det är tryggt nu, allt är bra <3

En affirmation:
Det är tryggt för mig att vara stark. Jag har hela Universums styrka flödar inom mig och stöttar mig <3

Ta hand om dig du finaste <3
Änglakramar <3

2023-06-02 | Okategoriserade | 1 kommentar.

Att lyssna

Hej fina du <3 Det är en konst att höra hjärtats röst, mitt högre jag som besitter hela Universums visdom <3 När jag väl lyssnar så gäller det också att följa de råd och den vägledning som kommer till mig.

Att vara medveten om min kropp och dess signaler är en heltidssysselsättning. Läxa på läxa talar om att jag har mycket kvar att lära. När jag gick in i väggen så var det resultatet av att min kropp under flera år tagit stryk när jag bara stressade på. Skygglapparna jag bar dolde sanningen för mig, jag var övertygad om att jag inte stressade.

Nu tvingades jag ta det lugnt och vila, det var ju det enda jag orkade. Under några år så jobbade jag mig sakta men säkert tillbaka till livet och yrkeslivet. Om än mitt jobb är specialanpassat, men det förtjänar jag <3 Undrar om jag är den enda butikspersonal som bara jobbar förmiddag helgfri måndag till fredag. Jag är så tacksam för det <3

Jag var övertygad om att jag lärt mig min läxa den här gången. Övertygad om att jag lyssnade på min kropp och visste vad den behövde. Trodde jag ja… Sakta men säkert hade jag skruvat upp tempot och satt på skygglapparna för att inte se. Sköldpaddan som jag eftersträvade att vara försvann i dammolnet från Duracellkaninen. I november var kraschen ett faktum.

Jag tog mig tillbaka till jobbet tack vare EFT/Tapping, meditation och stilla sittande på rumpan utan att göra något alls. I februari var jag tillbaka, först två timmar och sedan fyra timmar per dag. Jag har en halvtimmes rast, men behöver gå ifrån två till fyra gånger utöver det. Ibland sätter jag mig i ett mörkt rum och andas in lavendelolja och ibland så går jag ut. Jag har lärt mig identifiera “trötthet” som yttrar sig genom en tryckande känsla i bröstet. En annan varningssignal är ett surrande, ringande ljud i öronen. Det trodde jag var tinnitus förut.

När jag skrollar på datorn och letar efter något så får min hjärna nog av mig. Den slutar lyda mig och jag upplever yrsel. När jag använder datorn på ett välbekant sätt så är det inga problem. Jag lär mig mer och mer. För en tid sedan var det en händelse på jobbet som triggade yrsel, illamående och utmattning. Jag lyssnade på signalerna och stannade hemma några dagar och det kändes mycket bättre.

Om jag äter något som min kropp tycker är fel, så får jag ibland en signal om det efter första tuggan. Magen kanske kurrar, blir sur eller gasig. Det är intressant att lära sig kroppens språk. Jag kanske inte blir fullärd i det här livet, men då har jag i alla fall nyttiga erfarenheter med mig.

Det här blev en lång text, tack snälla för du ville läsa <3
Ta hand om dig fina du och lyssna till signalerna <3

Änglakramar <3 <3 <3


Meditation

Hej fina du <3 Tack för att du finns och sprider ljuset i världen <3
Det här är den tredje delen av mina tankar och funderingar om känslor, behov och rädslor.

Jag skrev en meditation, en speciell meditation för att hjälpa mig och andra att verkligen ta till oss hur älskade vi är <3 Läs den några gånger och hör sedan gärna av dig med synpunkter och tankar <3
Jag vet att vissa har svårt att säga att de älskar sig själva, kanske till och med har svårt att säga att de tycker om sig själva. Säg då istället för “jag älskar” att du tycker att du är helt ok <3

Kärlek till Mig
Sätt dig bekvämt med fötterna i golvet eller på marken.
Ta tre djupa långsamma andetag och slut dina ögon.
Tänk dig rötter som växer ut från dina fotsulor och ner genom jorden. Tänk dig att dessa rötter går ända ned till Moder Jords hjärta. Rötterna fäster vid hjärtat och du ber att få tanka upp hennes underbara kärleksfulla energi till din kropp. Denna underbara energi fyller hela kroppen ända in i varje cell.

Tänk sedan att det ovanför ditt huvud finns en ljuspelare med Universums helande, läkande ljus. Öppna kronchakrat och släpp in ljuset. Låt det sprida sig i hela kroppen in i minsta cell.

Tänk eller säg tyst för dig själv 3 gånger:
Jag är unik
Jag är fantastisk
Jag älskar mig själv (eller vad du känner passar dig)
Jag respekterar mig och mina åsikter
Jag är en betydelsefull del av Universum
Jag är värdefull
Min energi är kärleksfull och ljus
Jag accepterar mig precis som jag är
Jag tar väl hand om mig och min kropp
Jag tänker och säger bara snälla saker om mig själv

När du sagt eller tänkt ovanstående tre gånger så tar du tre djupa, lugna andetag och känn harmoni inom dig. Sedan omfamnar du dig själv. Ge dig en varm och kärleksfull kram <3 <3 <3
Tacka Moder Jord och dra tillbaka dina rötter. Tacka Universum och det vita ljuset, slut kronchakrat. Tacka dig själv för att du gav dig den här stunden. Du kärleksfulla älskade varelse <3 Du är här och nu <3

Tack <3

Tanken är att jag ska spela in och lägga den på youtube, får se när det händer :o) Ha det så bra fina du <3
Änglakramar <3

Tankar kring rädslor

Hej igen fina du <3 Stort tack för att du läser mina texter <3
Här kommer lite mer funderingar:

Vad är jag rädd för?
För att göra fel, för att säga fel saker.
Att omgivningen inte tycker om mig.
Jag är rädd för hur andra reagerar på det jag säger och det jag gör <3

Deras reaktion är deras bekymmer, inte mitt!
Mina bekymmer är hur jag tolkar och vad jag lägger för känslor till deras reaktion <3

Om någon kritiserar mig, så låt det rinna av mig som ett sommarregn. Om jag blir ledsen över kritiken, helt ok. Känn känslan “ledsen” och acceptera att det känns så. Det är helt ok! Tillåt känslan att finnas och släpp den sedan fri. Det är instängda och osedda känslor som skapar smärta och sjukdom. Mer om detta ämne när jag läst Emotionskoden av Bradley Nelson eller rättare sagt läst om den.

Jag önskar dig en härlig dag fina du <3
Ta väl hand om dig och säg bara snälla saker om dig <3
Kärleksfulla änglakramar <3

2023-05-21 | Okategoriserade | 1 kommentar.