Tid för eftertanke

0

Hej du fina läsare <3

Nu när julen närmar sig så är det lätt att falla in i stressen och kraven att allt måste vara perfekt.

Sätt dig ned bekvämt och ta några djupa andetag, blunda en stund och släpp alla tankar på vad du ska/måste/borde göra. Bara andas lugnt in och ut. Känner du dig stressad så kan du prova att tänka att du andas in lugn och fridfull energi och andas ut stress och oro. Sitt så en stund och bara andas och bara vara i nuet.

Änglakramar <3

Dela.

Om skribenten

Välkommen till min blogg Här kommer jag att dela med mig av upplevelser, erfarenheter och hur jag kom i kontakt med mina änglar. Tillsammans med min sambo renoverar jag en gammal skola på landsbygden i Sörmland. Vi har tre vuxna barn och två barnbarn som vi träffar ofta. När jag gick i väggen så upptäckte jag en ny version av mig Birgit 2.0 Efter 55 år i denna dimension så längtar min själ efter nya erfarenheter och utveckling i det mediala och andliga. Hoppas vi kan hjälpa varandra framåt. Ljus och Änglakramar

Missa inte våra intressanta artiklar

Läs fler artiklar på huvudsidan

Lämna en tanke